Description
Su principal componente activo es el mineral que se obtiene del mismo el cual es indispensable para cumplir con una excelente nutrición y metabolismo.
Se encarga de impedir la oxidación de grasas, mayormente se reconoce por las reacciones que genera trabajando junto con la vitamina E, la misma ayuda a mantener equilibrados los niveles de colesterol como también ayuda a la salud de la piel y el cabello. Juntas crean una amplia producción de anticuerpos lo cual nos ayuda a proteger nuestro sistema inmunológico, esto lleva a qué distintos órganos se vean mayormente beneficiados tales como el corazón y el hígado.
Por otro lado, si combinamos el Zinc y la vitamina E con dicho mineral nos ayuda también al buen funcionamiento y prevención de enfermedades en la próstata.
Por ello es importante su consumo ya que el cuerpo necesita de todos sus nutrientes para obtener un mejor rendimiento y mantener nuestras defensas altas.
Este mineral comúnmente lo podemos ver en diversos tipos de alimentos como por ejemplo la cebolla o también en frutos secos como las nueces y cereales, pero en diferentes proporciones.
Del Selenio podemos obtener varios beneficios desde aclarar y tener más fluidez cerebral hasta fortalecer tus uñas, piel y cabello. Nos ayuda a disminuir las alteraciones de la tiroides ya que el mismo produce T3 hormona la cual facilita los procesos metabólicos.
Si has notado falta de energía y últimamente estás muy cansado es recomendado el Selenio ya que el reduce el estrés oxidativo permitiendo así que la sangre cumpla con el suficiente oxígeno para llegar a todo el cuerpo.
Indicado en:
- Problemas de tiroides.
- Cansancio o confusión mental.
- Piel, cabello y uñas frágiles.
- Debilidad muscular.
Componentes:
Selenio.
Dosificación:
Para los adultos es recomendado el consumo de una (1) o tres (3) cápsulas diarias, preferiblemente acompañadas de alguna comida
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